Contre-indications

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*Drainage lymphatique

états infectieux de toute nature, phlébite. Pour toute pathologie connue et/ou grossesse de moins de 3 mois, se conformer à l’avis de votre médecin. Après une intervention chirurgicale esthétique ou autre, uniquement avec accord du chirurgien. 

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* Madérothérapie

états infectieux de toute nature, phlébite. Pour toute pathologie connue et/ou grossesse de moins de 3 mois, se conformer à l’avis de votre médecin. Après une intervention chirurgicale esthétique ou autre, uniquement avec accord du chirurgien. La madérothérapie sont également contre-indiquée en cas de varices ou de varicosités généralisées.

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*Belly Revolution

états infectieux de toute nature, phlébite, grossesse. A éviter en période de règles. Il est également conseillé d'attendre au moins 3h après un repas.

 

 

Avant, pendant et après les massages

 

En début de séance, nous échangerons sur vos problématiques et vos attentes afin d'ajuster au mieux le soin à vos besoins. 

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*Avant le drainage

- Pensez à vous hydrater suffisamment afin de faciliter l'élimination des toxines libérées. Ceci est valable pour tout type de massage mais en particulier pour le drainage lymphatique et le Belly Revolution. Pour le drainage lymphatique comme pour le Belly Revolution, il est également conseillé d'attendre plusieurs heures après un repas.

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- Le massage est réalisé en sous-vêtements, pensez à mettre des sous-vêtements qui ne craignent pas l'huile.​

 

- Pour les massages du visage, l'idéal est de ne pas être maquillée.

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*Pendant le drainage

- Les ressentis sont individuels: n'hésitez pas à me signaler tout inconfort, besoin de bouger ou d'aller aux toilettes durant la séance. 

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- J'aime accompagner les massages de musique avec des playlists composées à cet effet. Si vous avez une préférence pour un type de musique, signalez-le moi.

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- Les huiles utilisées proviennent exclusivement de l'agriculture biologique. Pour le drainage, je privilégie l'huile au bouleau de Weleda mais une huile neutre est également disponible si vous vous savez sensible au bouleau. Pour les massages du visage, les possibilités sont de l'huile de sésame (anti inflammatoire), l'huile de prune d'Oden ou encore de l'huile d'amande douce (riche en Vitamine E). Le Belly Revolution se fera, selon votre préférence, avec l'Huile des Loups de Plantes & Potions qui contient des huiles essentielles, l'huile au bouleau de Weleda ou une huile neutre.

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*Après le drainage

- Il est impératif de veiller à bien s'hydrater le jour du soin et les jours qui suivent, de ne pas prévoir de repas copieux et chargé en glucides, d'éviter l'alcool et se réserver la possibilité de se coucher tôt. Les réactions sont individuelles et dépendent du corps de chacun mais il est possible d'être fatigué après un drainage.

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*Le drainage lymphatique et les massages de façon plus globale s'inscrivent dans une hygiène de vie: sommeil, alimentation, hydratation, activité physique, gestion du stress sont autant de facteurs qui influent sur le fonctionnement et l'état de votre corps. Je considère que les drainages visent avant tout à contribuer au meilleur fonctionnement possible de votre corps dans le cadre d'une hygiène de vie raisonnable dont vous êtes l'acteur principal.